Taller de nutrició amb el Fòrum de Dones d’Òdena

Dimecres 13/03/2019
Forum Dones Òdena
El Fòrum de Dones ha organitzat per aquest dissabte 16 de març un taller que ha anomenat “curs teòric de cuina ràpida” . En el taller s'explicarà què són els nutrients, quins són, per a què serveixen, quins són els essencials, les millors fonts per a obtenir-los. També s'explicarà com és un plat equilibrat i un àpat saludable. D'altra banda, el taller també donarà algunes pautes per a organitzar-se a la cuina i estalviar temps. S'elaborarà un menú setmanal, s'orientarà per a realitzar una bona compra i es parlarà de coccions llargues per tenir a mà i coccions ràpides per a fer al moment.

La cita serà dissabte 16 a dos quarts de sis de la tarda al saló de plens de l'Ajuntament, anirà a càrrec de la dietista i professora d'alimentació saludable, Isabel Albiñana Gordón, i és un acte gratuït i obert per a tothom. L'acte està organitzat pel Fòrum de Dones d'Òdena i comptava amb la col·laboració de l'Ajuntament d'Òdena.

La informació indicada no existeix o no té privilegis per veure-la.
Ajuntament d´Òdena · NIF P0814200B
Plaça Major, 2 · 08711 Òdena · T. 93 801 74 34
twitter