Pilates - Al Pla
Millora la teva postura i la flexibilitat muscular, tot fent especial èmfasi en la respiració i l'alineació de la columna i la pelvis. Aquesta tècnica us permetrà treballar el cos i tonificar la musculatura sense risc de lesions.
DIA: Dilluns i dimecres
HORA: 19.45 a 20.45h
LLOC: Sala d'Actes del Centre Cívic Del Pla
PREU: 150€
INICI: 06/10/2025
FI: 17/06/2026
MÍNIM DE: 10
MÀXIM DE: 15
A CÀRREC DE: Cristina Helici
Cal portar estoreta